La Gym tonique bonifie l'équilibre la coordination, le renforcement musculaire, le système cardio-vasculaire,

La Gym-Tonic avec Nadine !! La Gym tonique bonifie l'équilibre, la coordination, le renforcement musculaire, le système cardio-vasculaire, la souplesse et la mémoire...  le tout en musique! La bonne humeur rythmée avec bâton, haltère, élastique, ballon et step feront varier vos séances et garder la santé.